Dziennik MisiaczekWielki, 09 sty 23

Kolejny dzień treningowy! Narazie bezterminowy, ale mój cel to stoczyć walkę na amatorskiej gali "białych kołnierzyków". Średnio co 2 msc są gale w różnych miastach. Obym dotrwał :)

---

1554 kcal

Tłusz: 53,26g | Białk: 104,40g | Węglo: 169,44g.   Śniadanie: Biedronka Hot Dog z Berlinka i Sosem, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami. Lunch: Subway Italian B.M.T.. Obiad: All Nutrition Whey Protein. Przekąski/Inne: Nałęczowianka Woda Mineralna Niegazowana . więcej...