Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2015
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 55,61g | Białk: 82,01g | Węglo: 111,53g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Otręby Owsiane, Kawa z Miodem, Epigon Łosoś Wędzony na Zimno, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy. Lunch: Brokuły, Udziec z Indyka, Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Bakalland Orzechy Wloskie. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|