Dziennik Dominik_H, 19 sty 23

Profil Dominik_H | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Pogoda wyjątkowo zachęca do treningów, ale moje kolano jest innego zdania :/

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2023:

2481 kcal

Tłusz: 148,06g | Białk: 115,50g | Węglo: 166,85g. Śniadanie: Lidl Limburger Leicht, Jajko, Lubię Smalec ze Skwarkami. Lunch: Barszcz Ukraiński. Obiad: Mięso z Udka Kurczaka, Kupiec Kasza Kuskus. Przekąski/Inne: Lubię Smalec ze Skwarkami, Chleb Wieloziarnisty, Lidl Limburger Leicht, Jajko, Lubię Smalec ze Skwarkami. więcej...

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Zamiar przerósł siły. Kolana nie lekceważ , a krajobraz zachwycający👍

19 sty 23 przez użytkownika: AgataTeraz

No niestety. Kolano dostanie wolne i chyba odkurzę rower 🤔

19 sty 23 przez użytkownika: Dominik_H

na kolana rower to lekarstwo👋

19 sty 23 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Dominik_H

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Dominik_H, 19 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi Dominik_H