Dziennik artur.centrum, 20 sty 23

Profil artur.centrum | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

spokojnego i uśmiechniętego piątku Wam życzę ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2023:

953 kcal

Tłusz: 47,32g | Białk: 73,50g | Węglo: 58,73g. Śniadanie: Kiełki Rzodkiewki, Biedronka Ser Gouda, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kupiec Wafel Ryżowy. Lunch: Udko z Kurczaka bez Skóry, Sałatka Gyros. Obiad: Zupa Ogórkowa. więcej...

19 zwolenników Wsparcie

Komentarze

chyba jeszcze śpi, bo powieki ma zamknięte 😄 dobrego dnia również ☀️🙂

20 sty 23 przez użytkownika: Blue81*

blu.eye81 śniadanie na śpiocha dlatego zamknięte ;) niech moc będzie z nami

20 sty 23 przez użytkownika: artur.centrum


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi artur.centrum

Zobacz Pełną Historię

Dziennik artur.centrum, 20 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi artur.centrum