|
❤️ завтрак❤️ ~ 626 ккал (Б:50 Ж:14 У:80) Овсяноблин с клубникой и протеиновым йогуртом 😋🍓🍫 и американо ☕️
|
1685 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 158,25g | Węglo: 160,57g.
Śniadanie: Weetabix Oatibix, Яичный Белок, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Optima Oat Flakes, Яйцо (Целое), Клубника, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Walden Farms Chocolate Flavoured Syrup. Lunch: Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Natura Life Jasmine Rice, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут. Obiad: SPAR Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Авокадо Авокадо, Walden Farms Balsamic Vinaigrette, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Walden Farms Mocha Coffee Creamer. więcej...
|
|
 Komentarze
А какой у вас йогурт протеиновый ?😇
21 sty 23 przez użytkownika: Карабутик
|
21 sty 23 przez użytkownika: kiloshooter
|
Протеиновый йогурт « Super Spoon High Protein - Kri Kri » без сахара
21 г белка на баночку 205 г, 0% жира
23 sty 23 przez użytkownika: AnastasiaDarkling
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|