Dziennik EllaDytrych, 22 sty 23

Profil EllaDytrych | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2023:

1636 kcal

Tłusz: 93,27g | Białk: 94,43g | Węglo: 100,19g. Lunch: Rolnik Kukurydza Konserwowa, OSM Łowicz Mleko 3,2%, Diamant Cukier Biały, Dawtona Kukurydza Gold, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Biedronka Ogórek Gruntowy , Kaufland Pomidor, Biedronka Mozzarella. Obiad: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową, Biedronka Papryka Czerwona, Biedronka Jajka M , Biedronka Ogórek Gruntowy , Kaufland Pomidor, Dawtona Kukurydza, Lidl Pierś z Kurczaka. Przekąski/Inne: Tasso Wafelki z Kremem Orzechowym. więcej...

2334 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

22 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😍

22 sty 23 przez użytkownika: Blue81*


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi EllaDytrych

Zobacz Pełną Historię

Dziennik EllaDytrych, 22 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi EllaDytrych