Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3075 kcal
|
Tłusz: 78,85g | Białk: 175,93g | Węglo: 407,94g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Gocciole Biscotti. Lunch: Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Farina Bianca. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|