Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1802 kcal
|
Tłusz: 37,71g | Białk: 126,20g | Węglo: 229,74g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Marwit Surówka Wiosenna, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Świeży Makaron (Ugotowany). Lunch: U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Ziemniaki. Obiad: Pudliszki Ketchup Łagodny, Ser Gouda, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|