Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
102,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 40,70g | Białk: 142,77g | Węglo: 227,61g.
Śniadanie: Mandarynki , Banan, Pilos Mleko 1,5%, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Pomidory, Poco Loco Tortilla Pełnoziarnista, Kraina Wędlin Filet Pieczony z Kurczaka. Obiad: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Ser Mozzarella, Złoty Łan Mąka Tortowa. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|