Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 40,16g | Białk: 126,63g | Węglo: 80,63g.
Śniadanie: Grana Padano Grana Padano, Milk Pro High Protein Caffè . Lunch: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Galbanino Fette Toast, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|