Dziennik Kaszojed, 04 kwi 23


Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2023:
1695 kcal Tłusz: 85,05g | Białk: 82,39g | Węglo: 136,36g.   Śniadanie: Grejpfrut, Putka Bułka Owsiana, Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Pilos Ser Kozi, Awokado, Jajko, Ogórek (Obrany), Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Rzodkiewka, Żółta Papryka. Lunch: Rzodkiewka, Sonko Lekkie Razowe, Pilos Ser Kozi, Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Brazylijskie , Jajko, Zupa Botwinka. Obiad: Białe Wino Stołowe, J.D. Gross Czekolada Gorzka 70%, Cukinia, Lovilio Grana Padano, Kiełbasa z Dzika, Targroch Płatki Drożdżowe Nieaktywne, Kupiec Kasza Jęczmienna Pęczak, Ser Kozi (Miękki), Italiamo Pomidory Rozdrobnione, Lidl Tofu Wędzone, Oliwa z Oliwek. więcej...
1626 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaszojed


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.