Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2015
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 22,15g | Białk: 53,46g | Węglo: 183,50g.
Śniadanie: Pomidory, Kawa z Mlekiem, Światowid Ser Żółty, Plasterki Szynki ze Sklepu, Bułka Pszenna. Lunch: Hortex Bób Mrożony. Obiad: Bułka Pszenna, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Gellwe Kisiel Frugo Pitahaja, Truskawki. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|