Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2023
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2490 kcal
|
Tłusz: 56,01g | Białk: 229,94g | Węglo: 255,85g.
Śniadanie: BioTech USA Peanut Butter, Biedronka Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Testosterone.Pl Wpc 80. Lunch: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Sokołów Pulpety Wieprzowe. Obiad: Sottile Gusto Mozzarella Light, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pano Tost Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Biedronka Rzodkiewka, Biedronka Chleb Żytni bez Drożdży, Delikate Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|