Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2015
|
120,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3129 kcal
|
Tłusz: 146,28g | Białk: 194,51g | Węglo: 263,43g.
Lunch: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Obiad: Zupa Meksykańska, Top Tomyśl Ser Smażony, Frytki, Mizeria. Przekąski/Inne: Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Jajko na Twardo, Bonduelle Kukurydza Zlocista. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|