|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 82,85g | Białk: 62,79g | Węglo: 185,56g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салями, Danke Сыр Тильзитер 45%, Хлеб Тостовый, Манго, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Крендельки Бретцель с Солью, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Danke Сыр Тильзитер 45%, Салями, Запеченный или Жареный Лосось, Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое , Good Food Кедровый Орех, Filippo Berio Соус Песто Классический. Obiad: Лента Пирог с Клубникой, Santo Stefano Шампанское Белое Сухое, Простоквашино Йогурт с Персиком, President Творог 15%. Przekąski/Inne: Santo Stefano Шампанское Белое Сухое, Pergale Шоколад Молочный с Хрустящей Карамелью и Солью, Кофе с Молоком. więcej...
|
|
1409 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Раз уж все публикуют своих питомцев ☺️ вот и моя любимица ❤️
23 maj 23 przez użytkownika: MariaMezentseva
|
23 maj 23 przez użytkownika: abodnaryuk1995
|
Вот это выражение моськи😅 Вы все холопы!🤣
23 maj 23 przez użytkownika: VishnyaNeVishnya
|
💥БЕСПЛАТНО приглашаю Всех желающих в БЕСПЛАТНЫЙ чат «Стройняшки» 👯в WhatsApp🙂
🪄Это уникальный чат, где снижать вес проще и интереснее, ведь Ты не одна Нас таких много!🤗
🌺 И все Мы хотим быть еще более очаровательными и стройными в наступившем летним сезоне🌹
А так же в нашем чате Вас ждет:
🍌Бесплатные марафоны стройности!
🍓Живое общение!
🍒Реальные результаты!
🍐Полезные советы!
🍉Подборки физических упражнений!
🥝Лайфаки и секреты легкого похудения!
🫐Ежедневное пп-меню!
🍎Разбор твоих приемов пищи!
Пиши мне на ВАТСАП +79841409283 «хочу в чат» и я вас добавлю🌷🤗
23 maj 23 przez użytkownika: kfgb
|
23 maj 23 przez użytkownika: Sea-Mona
|
23 maj 23 przez użytkownika: ElenaDerugina
|
23 maj 23 przez użytkownika: Елена Дурнева
|
23 maj 23 przez użytkownika: lia-osteo
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariaMezentseva
|