|
Waga: około 96kg
Pas: 95 cm
Talia: 88cm
Biodra: 108cm
Udo: 65cm
Biceps: 43cm
Łydka: 39,5
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 88,54g | Białk: 163,17g | Węglo: 187,24g.
Śniadanie: Huel Huel, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Nongshim Zupka Chińska, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Jajka M. Przekąski/Inne: FruVita Skyr Naturalny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|