Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1088 kcal
|
Tłusz: 38,27g | Białk: 59,42g | Węglo: 132,01g.
Śniadanie: Great Value Egg, Optimum Nutrition Protein Powder, Bananas , Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Calavo Avocado. Lunch: Sweet Cherries , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Carrots , Chinese Cabbage. Obiad: Carrots, Green Peas , Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking), Raising Cane's Chicken Fingers. Przekąski/Inne: Vanilla Ice Creams . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|