Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 49,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 162,92g | Węglo: 165,58g.
Śniadanie: Płatki Owsiane, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Belbake Kakao, Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Brzoskwinia, KANKA Twaróg Chudy. Obiad: Pomidory, Jajko. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|