Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2531 kcal
|
Tłusz: 105,15g | Białk: 112,34g | Węglo: 287,43g.
Śniadanie: Apple, Red Sweet Pepper, Mlekovita Twaróg Tłusty, Huzar Miód Wielokwiatowy, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski. Lunch: Bobby Burger Classic, Sammills Nachos, Coleslaw , Potato French Fries. Obiad: Potato French Fries, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread), Grycan Lody Śmietankowe. Przekąski/Inne: Banana, Wedel Czekolada Gorzka 80%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|