Dziennik Faust01, 03 lip 23

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Zobacz Kalendarz Diety, 03 lipca 2023:

2007 kcal

Tłusz: 92,89g | Białk: 147,35g | Węglo: 142,83g. Śniadanie: 이마트 방울토마토, 양상추. Lunch: 된장국, 깍두기, 제육볶음, 두부조림. Obiad: 캘리포니아 콜비잭치즈, 빽다방 미숫가루, 깍두기, 제육볶음, CJ제일제당 고메 탕수육, 비비고 알탕. Przekąski/Inne: 진주햄 콰트로 치즈소시지, 진주햄 콰트로 치즈소시지, 퀘스트뉴트리션 히어로바 초콜릿 코코넛, 비타할로 온가족 생유산균, 뚜레쥬르 랑그드샤 화이트초코, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). więcej...