Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alatym
Dziennik
01 sie 23
Dziennik alatym, 01 sie 23
Profil alatym
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Chyba potrzebuję mocnego kopa w dupę...
Nie byłam na Salsation od czerwca, chociaż w maju zrobiłam instruktora.
Moja dieta zaczęła się sypać od maja, kiedy na uczelni zrobiła się ciężka atmosfera. Uczyć się już nie chce, koncentracji brak. Niby zajadanie stresu, ale przecież można zajadać marchewką 😂 a końca nie widać...
Spodnie zrobiły się ciasne, głowa nie wie na co się zdecydować, od ale jestem gruba do chcę być zdrowa i dobrze się czuć.
Stres też dał mi się we znaki, bo najchętniej to zakopałabym się pod kołdrą i nigdzie nie wychodziła.
Cel na sierpień: odzyskać chociaż trochę równowagi w życiu!
52 kg
Do tej pory straciłeś:
8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Trzymaj się. Wiem co to zajadanie stresu i nerwów i wiem, jak ciężko wrócić do normalności. Dasz radę.
12 sie 23 przez użytkownika:
Jolenia
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alatym
Zobacz Pełną Historię