|
Sałatka z kurczakiem zawsze jest dobrym pomysłem😇
|
1600 kcal
|
Tłusz: 126,83g | Białk: 96,17g | Węglo: 28,41g.
Śniadanie: Kawa. Obiad: Piątnica Śmietanka 36%, Mleczna Rzeka Twaróg Klinek Tłusty, Roleski Sos Czosnkowy, Mlekovita Ser Cheddar, Ogórek (Obrany), Pomidory, Biedronka Filet z Kurczaka o Smaku Maślanym, Sałata Rzymska. Przekąski/Inne: Orzechy Laskowe, Kawa. więcej...
|
|
3311 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Zakupy - 30 minut, Google Fit - 14 godziny i 50 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|