Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jolenia
Dziennik
12 sie 23
Dziennik Jolenia, 12 sie 23
Profil Jolenia
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Dojadanie😊
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 sierpnia 2023:
1257 kcal
Tłusz: 85,14g | Białk: 105,89g | Węglo: 16,96g.
Śniadanie:
Kawa.
Obiad:
Kaufland Twarożek Grani, Kaufland Jogurt Typu Greckiego, Kraina Wędlin Kiełbasa Szlachetna, Cebule, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Dawtona Przecier Pomidorowy.
Przekąski/Inne:
Kawa.
więcej...
1833 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Holbasa z grilla?
12 sie 23 przez użytkownika:
Silver◇
Dokładnie tak Silver. Przyszło słoneczko to można pogrillować.
12 sie 23 przez użytkownika:
Jolenia
I nie tylko 🤣🤣🤣
12 sie 23 przez użytkownika:
AgataTeraz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jolenia
Zobacz Pełną Historię