Dziennik marcinos89, 22 sie 23

tortilla z warzywami i kotlecikami z soczewicy (smazone bez tluszczu)

Zobacz Kalendarz Diety, 22 sierpnia 2023:
2109 kcal Tłusz: 53,32g | Białk: 119,47g | Węglo: 271,22g.   Śniadanie: Biedronka Jajka M, SFD WPC Delicious, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Lunch: Arbuz, Heinz Pommes Frites Sauce, Plony Natury Soczewica Zielona, Cebule, Marchewki, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Jajka M, Lidl Tortilla Wraps, Nektarynki, Pomidor Malinowy. Obiad: Ogórki Konserwowe, Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa, Pieczony Schab Wieprzowy, Rama Cremefine 7%, Cebule. Przekąski/Inne: Dolina Narwi Ser Gouda Light, Pudliszki Ketchup Łagodny, Polędwica Sopocka, Lidl Tortilla Wraps, Lody. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marcinos89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.