Dziennik AnastasiaDarkling, 29 sie 23

Ужин ~ 531 ккал (Б: 59 Ж: 24 У: 16) 💛

Дорадо с овощным салатом, брокколи и цветной капустой 🐠🥒🥦🥬🥗💚

Заправка из лимонного сока, оливкового масла с трюфелем и бальзамического соуса 🫒🍋🧂

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2023:
1810 kcal Tłusz: 55,69g | Białk: 167,63g | Węglo: 148,80g.   Śniadanie: Ежевика, Малина, Яйцо (Целое), Naturalife Chia Seeds, Клубника, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Jolly Cocoa, Яичный Белок, Голубика, Holland & Barrett Organic Jumbo Oats, Callowfit Chocolate Sause. Lunch: Tilda Brown Basmati Rice, Спаржа, Цукини, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Naturalife Tricolor Quinoa, Serano Sesame Seeds. Obiad: Gilthead Sea Bream, Редис, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Огурец, Брокколи, Цветная Капуста. więcej...
3223 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

55 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Ну вот, захотелось дорадо 😂 
29 sie 23 przez użytkownika: plutomnium

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnastasiaDarkling


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.