Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2015
|
117,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 42,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 30,38g | Białk: 67,29g | Węglo: 162,41g.
Śniadanie: Masło, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Kaufland Pomidor, Biedronka Bułka z Ziarnami. Lunch: Sokołów Szynka Wiejska, Kajzerka. Obiad: Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Brokuły, Udko Kurczaka. Przekąski/Inne: Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami, Kawa z Miodem. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|