Dziennik Faust01, 15 wrz 23


Zobacz Kalendarz Diety, 15 września 2023:
3011 kcal Tłusz: 112,23g | Białk: 142,81g | Węglo: 219,20g.   Śniadanie: 미미제빵소 소금빵, 덴마크 스트링치즈, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드. Lunch: 쫄면, 소고기 샤브샤브, 갓김치, 피코크 훈제 스모크 닭다리. Obiad: 카베르네 소비뇽 와인, 돼지곱창볶음, 하이네켄 맥주, 깍두기, 돼지국밥. Przekąski/Inne: 미미제빵소 소금빵, 비타할로 온가족 생유산균, 아우어베이커리 빨미까레, 제니베이커리 제니쿠키, 이마트 방울토마토, 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). więcej...
2726 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Faust01


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.