|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2023:
|
2998 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 280,82g | Węglo: 316,83g.
Śniadanie: 6 Pak Nutrition 80 Whey Protein , Polgreen Płatki Ryżowe Błyskawiczne. Lunch: Beef Master Rostbef, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Pri Ziemniaczki Już Gotowe z Papryką. Obiad: Pomidor Malinowy, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Farma Białka Białka Jaj , Jajko, Smaczne Wędliny Polędwica Wieprzowa , Biedronka Pieczarki. Przekąski/Inne: Olimp Whey Protein Complex 100%, Delikate Serek Wiejski Lekki, Brzoskwinia, Go Vege Peanut Butter, FruVita Skyr Jagodowy , Kupiec Podpłomyki bez Dodatku Cukru . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|