Dziennik mcelferr_LC, 10 paź 23

Oi lindona. Como está o projeto na musculação? Se precisar de apoio tô aqui viu, faço consultoria online a preços bem acessíveis. Beju  

tem receita desse pãozinho? 

Sil Sloboda maravilha lindona!!! Bom saber!😉 

nandaac31...simmm faço váriações dessa receinha super low carb! Essa aí é a mais basiquinha 1ovo (gde) bem batido, 1 colher (20g)de farinha de amendoa, 1 colher (sopa) azeite e 1 colher (chá) de fermento em pó.Microondas por 2minutos. Variaçoes: 1) a farinha de amendoa pode ser substituída por d linhaça marrom ou dourada; 2) o azeite por manteiga ou óleo de coco ou entao pode fazer sem nenhuma gordura....A gordura deixa o paozinho mais fofo. Se nao colocar ele fica mais sequinho; 3) pode acrescentar 1 colher de queijo ralado ou requeijao na massa Fica muito bom!😋😋😋 

e o sabor? fica gostoso?  

agoravai# oiê...entao 😊 vai de gosto né? A farinha de amêndoas é neutra. Tipo nao tem gosto de nada 🤣🤣..o que faz a diferença é o temperinho... é igual arroz.nao tem gosto de nada se nao puser alho cebola....No paozinho eu tiro aquela pelinha doovo e bato bem depois . coloco cebola e alho desidratado.recheio com queijo....Mata bem a vontade de pao Eu tenho intolerância a farinhas entao...enquanto meu marido come os mistos quentes dele no pão francês eu me "iludo" com esse E colocando no tostex...fica torradinho uma delícia com manteiga😋😋😋😋Às vezer faço com linhaça dourada também...eu gosto. Vc nunca fez? 

agoravai# 🤗E prá gente que faz LOWCARB faz diferença: 1 pão francês sem nada tem 25g se carbo ( o que já seria proibiitivo na Cetogênica, onde o limite DIÁRIO de carbo não passa de 20g né?)... enquanto que esse LC com o recheio e tudo tem 4,25g🧜🏼‍♀️🧜🏼‍♀️🧜🏼‍♀️ 

Obrigada... Vou fazer! Nunca fiz..