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Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
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2822 kcal
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Tłusz: 92,44g | Białk: 159,10g | Węglo: 178,40g.
Śniadanie: 파리바게트 로스트치킨 에그 샐러드. Lunch: 피코크 유부된장국, 김밥천국 김밥, 깍두기, 양상추, 세미원 타코야끼. Obiad: 돼지고기김치찜, 피코크 통안심 치킨텐더, 게토레이 블루볼트, 스테이크소스, 깍두기, 조개국, 하림 닭다리살. Przekąski/Inne: 카베르네 소비뇽 와인, 넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 비타할로 온가족 생유산균, 메가커피 아메리카노, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 초콜렛 코코넛, 치즈팝 고다, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). więcej...
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