|
bez zmian
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
927 kcal
|
Tłusz: 17,28g | Białk: 30,20g | Węglo: 166,26g.
Śniadanie: Cukier, Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem, Cukier. Lunch: Danone Danio, Smak Waniliowy, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Biedronka Bułka Grahamka, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: Rosół z Makaronem, Lubella Makaron Świderki. więcej...
|
|
2014 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina i 21 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny i 39 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misiaczek73
|