Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1495 kcal
|
Tłusz: 66,65g | Białk: 67,29g | Węglo: 155,64g.
Śniadanie: Pomidory, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym, Pikok Polędwica z Piersi Kurczaka, Kania Musztarda Miodowa, Bułka Pszenna. Lunch: Migdały. Obiad: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Burger King Bacon & Cheese Whopper. Przekąski/Inne: Mazurskie Miody Miód Wielokwiatowy. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|