Dziennik Gryzipiórka, 30 wrz 15

Puszczam wyjątkowo nieudany wrzesień w niepamięć :D

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2015:
2842 kcal Tłusz: 213,85g | Białk: 147,65g | Węglo: 86,23g.   Śniadanie: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Olej Lniany, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Lunch: Pomidory, Krakus Kabanosy, Chleb low-carb. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczak, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia. Przekąski/Inne: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, EnerBio Masło Orzechowe, Ser Pleśniowy, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Oshee Oshee Zero, Pepsi Cola Pepsi Light, Corny Corny Free Biała Czekolada, Coca-Cola Coca-Cola Zero. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
dołączam sie i ja! 
30 wrz 15 przez użytkownika: gladys.ja

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gryzipiórka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.