Dziennik 珍妮佛啦, 30 lis 23


Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2023:
1615 kcal Tłusz: 50,90g | Białk: 59,20g | Węglo: 237,60g.   Śniadanie: Granola House 纖脆燕麥棒 莓果梅果. Lunch: 吉野家 蒲燒鯛魚丼. Obiad: 光泉 燕麥高纖無加糖鮮豆漿, 全家 香蔥麵包, Carman's 杏仁腰果蔓越莓能量棒, 雀巢 (Nestlé) 纖怡巧克力穀物棒, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). więcej...
1594 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 珍妮佛啦


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.