Dziennik koziar964, 30 lis 23


Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2023:
2895 kcal Tłusz: 60,15g | Białk: 250,50g | Węglo: 325,75g.   Śniadanie: BakaD'Or Pestki Dyni, Biedronka Banan, OstroVit Whey Protein, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Plony Natury Ryz Biały Długoziarnisty, Winiary Sos Borowikowy Wykwintny, Polędwiczka Wieprzowa, Biedronka Pieczarki. Obiad: Pomidor Malinowy, Biedronka Mandarynki, BakaD'Or Słonecznik Łuskany, Tesco Ligawa Wołowa, Pano Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Przekąski/Inne: Asia Flavours Sos Sriracha, Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque, Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy , Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Good Food Wafle Pizza, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi koziar964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.