Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 54,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 67,88g | Białk: 152,09g | Węglo: 93,10g.
Śniadanie: Jajko, Jabłko, Alesto Orzechy Włoskie. Lunch: Zakwas Buraczany, Lidl Filet z Piersi Kurczaka . więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|