Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
러빙화이트
Dziennik
20 gru 23
Dziennik 러빙화이트, 20 gru 23
Profil 러빙화이트
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
아침 팔도비빔면 525kcal
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 grudnia 2023:
2450 kcal
Tłusz: 84,34g | Białk: 71,48g | Węglo: 352,50g.
Śniadanie:
물 (병), 팔도 비빔면.
Lunch:
물 (병), 김밥천국 김밥, 비빔국수.
Obiad:
물 (병), 양배추, 호두, 오뚜기 허니 머스타드, 오뚜기 토마토 케챂, 계란후라이, 올반 찹쌀핫도그.
więcej...
2350 kcal
Ćwiczenie:
걷기_13000보 - 2 godziny i 10 minut, 팔굽혀펴기_250회 - 25 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 35 minut, Siedzenie - 2 godziny i 10 minut, Spacer - 2 godziny i 10 minut.
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
크~침샘 제대로 자극🤤 여기다 열무김치 얹어 먹고 싶네여~😆
19 gru 23 przez użytkownika:
khj-016(밥반선생)
열무김치가 간절히 생각나네여👍
20 gru 23 przez użytkownika:
러빙화이트
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 러빙화이트
Zobacz Pełną Historię