Dziennik maktl, 02 sty 24


Zobacz Kalendarz Diety, 02 stycznia 2024:
1614 kcal Tłusz: 66,50g | Białk: 101,90g | Węglo: 150,10g.   Lunch: Cebule, Ser Cheddar, Jajko, Oliwa z Oliwek, Lidl Filet z Kurczaka, Bataty. Obiad: Czerwona Papryka, Cebule, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Indyka, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy . Kolacja: Ser Cheddar, Pomidory, Marinero Łosoś Atlantycki Wędzony na Gorąco, Chleb Żytni. Przekąski/Inne: Goplana Czekolada Gorzka. więcej...
2982 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi maktl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.