Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 38,35g | Białk: 167,26g | Węglo: 269,71g.
Śniadanie: Pilos Hogh Protein Napij Mleczny Waniliowy, Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką, Diamant Cukier Biały, Grahamka, Go On Napój Proteinowy. Obiad: Hanka Michałki, Krewetki, Diamant Cukier Biały, Barilla Penne Rigate. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|