|
6:30
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1732 kcal
|
Tłusz: 76,77g | Białk: 114,72g | Węglo: 144,22g.
Śniadanie: Banan, Biedronka Makrela Wędzona, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany), Mleko (Mleko), All Nutrition Whey Protein. Lunch: Kraina Wędlin Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe, Belvita Ciastka Kakaowe, Marinero Śledzie Wiejskie. Przekąski/Inne: Algida Big Milk , Fitness Authority BCAA, Mleko (Mleko), All Nutrition Whey Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|