|
Хочется весны, платьев, юбок и долгих прогулок 🥰 ну а пока джинсы с начесом и ходьба по замороженной снежной каше. В тренировках опять пришлось делать перерыв из-за болезни и это произошло в тот момент, когда я собиралась тренироваться каждый выходной день, как всегда… 😒 Но всё же эта зима почти прошла с минимальным набором веса.
|
2195 kcal
|
Tłusz: 117,83g | Białk: 115,22g | Węglo: 179,44g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гарнец Рисовая Мука, Сахарный Песок, Яйцо (Целое), Волжаночка Творог 9%. Obiad: Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Яйцо (Целое), Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Волжаночка Сырок Творожный с Изюмом, Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 17%. więcej...
|
|
 Komentarze
О, давно я не видел в ленте эту прекрасную девочку из волшебной страны волгогранляндии :))
15 lut 24 przez użytkownika: Digitalizator Progressive
|
Волгогранляндия 😂 волшебная страна где есть красивые места, где природа чиста, где поют птицы и растут нетронутые цивилизацией травы, где всегда светит солнце, ветерок качает верхушки деревьев и сдувает с ног девочек меньше 55 кг. И я рада тебя видеть, Диги 🤗😁
15 lut 24 przez użytkownika: @Pure_water
|
Костя, ага, дворец в хрущёвке 😂
15 lut 24 przez użytkownika: @Pure_water
|
Костя, колоннада на фото в пяти километрах от меня рядом со стадионом Логинова, центральным бассейном и футбольным стадионом. Я по той улице всегда гуляю, там машин меньше ездит и совсем нет общественного транспорта, что значительно улучшает качество воздуха, к тому же река рядом. В том районе не хрущевки, а сталинки. Его не так давно отреставрировали, и вся эта улица Набережная стала выглядеть очень даже привлекательно для прогулок 😊 весь город значительно преобразился за последние лет пять. Особенно ко всевозможным выборам его быстро начинают облагораживать ✨😁
15 lut 24 przez użytkownika: @Pure_water
|
15 lut 24 przez użytkownika: _Стройная
|
Инесса, да ☺️ но до реального тепла и платьев с юбками ещё придётся подождать месяца два
15 lut 24 przez użytkownika: @Pure_water
|
Катя, а ты любишь носить платья и юбки? :))
16 lut 24 przez użytkownika: Digitalizator Progressive
|
Диги, раньше не любила, а сейчас чё то захотелось быть девочкой 💃🏼😁
16 lut 24 przez użytkownika: @Pure_water
|
Лена, привет 🤗 всё хорошо у дочки, почти каждый день списываемся
16 lut 24 przez użytkownika: @Pure_water
|
У Алисы тоже + 25 это холодно 😁 они в толстовках гуляют вечером
16 lut 24 przez użytkownika: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Pure_water
|