Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 30,12g | Białk: 81,17g | Węglo: 299,10g.
Śniadanie: Szam Amm Pierś z Kurczaka w Sosie Serowym , Ziemniaki. Lunch: Amino Gulaszowa z Wieprzowiną i Papryką , Kasza Jęczmienna (Gotowana). Obiad: Passata Klasyczna, Miód Wielokwiatowy, Makaron Rurki, Ketchup Łagodny, Mieszanka Wiosenna, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Top Paluszki Solone. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|