Dziennik AgataTeraz, 13 mar 24

Makrela - pieczona na warzywach ( cebula, selery, marchewki, cukinia )z pieczonymi ziemniakami i brokułami gałązkowymi

Zobacz Kalendarz Diety, 13 marca 2024:
930 kcal Tłusz: 30,16g | Białk: 55,14g | Węglo: 113,63g.   Śniadanie: Biedronka Pomidory Śliwkowe 500 g, Tradizioni D'italia Scamorza Fumée ( Wędzona) Im. Wł. Leclerc, Barilla Arrabbiata, Pano Chleb Wiejski na Naturalnym Zakwasie, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Duc De Coeur Camembert, Kawa. Lunch: Herbata bez Cukru. Obiad: Ziemniaki, Oliwa z Oliwek, Cukinia, Seler, Marchewki, Brokuły, Czosnek, Cytryna, Makrela. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...

51 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Agata, ottimo.. 🌹😋💕🤗 
13 mar 24 przez użytkownika: __giulio
Agata, ale królewska uczta! 😍 
13 mar 24 przez użytkownika: Silver◇
Bardzo smaczne!👌 Wyobrażam sobie jakie to jest pyszne😍 
13 mar 24 przez użytkownika: Sirmiona
Giulio, 🤗grazie🙏 
13 mar 24 przez użytkownika: AgataTeraz
Silver🤗 moi domownicy też byli zachwyceni 😁 
13 mar 24 przez użytkownika: AgataTeraz
Sirmiona 🤗 dziękuję 🌷 
13 mar 24 przez użytkownika: AgataTeraz
🍽👈 
13 mar 24 przez użytkownika: vibo69
Pyszotka 😋😋😋 
14 mar 24 przez użytkownika: Renata Wisniewska
vibo69 🤷, następnym razem będę pamiętać 😌 
14 mar 24 przez użytkownika: AgataTeraz
Renata 🌷😘 
14 mar 24 przez użytkownika: AgataTeraz
nooo.. czuję się taki pominięty 😜 
14 mar 24 przez użytkownika: vibo69
🤤🤤 Makrela wbrew wielu opiniom jest meeegga zdrową rybą. Wyżej niż np łosoś😁🤭 
14 mar 24 przez użytkownika: Miedzka
a niby z jakiego powodu makrela ma być niezdrowa? co te oszołomy powymyślały 😅 
14 mar 24 przez użytkownika: vibo69
vibo69 😁 skąd Ci wzięło to, że " niezdrowa"? szybko czytałeś ! 🤣 
14 mar 24 przez użytkownika: AgataTeraz
nie no. 'wbrew opiniom jest zdrową' 😜 więc co to za opinie gdzie jest niby niezdrową 
14 mar 24 przez użytkownika: vibo69
Vibo bo,, modny" jest łosoś, który posiada dużo mniej wartości odżywczych. Dodatkowo ten w sklepach to w większości łosoś hodowlany. A lepiej jakbym napisała,że jest NIEDOCENIONA☺️☺️#MakrelaTeam💪😉 
15 mar 24 przez użytkownika: Miedzka
no makrela to nie wiem komu chyli czoła. a łosoś wcale nie taki zły jak go tam piszą. moim zdaniem nawet taki gówniano hodowany to zajebista bomba odżywcza 
15 mar 24 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AgataTeraz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.