Dziennik KarataKungFa, 19 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2024
89,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 16,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2024:
1217 kcal Tłusz: 16,48g | Białk: 95,67g | Węglo: 172,29g.   Śniadanie: Jabłko, Kiwi, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cięta, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Cenos Ryż Parboiled, All Nutrition Izolat Białka, Banan. więcej...
3084 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KarataKungFa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.