Dziennik aanastasiia14, 26 mar 24

Profil aanastasiia14 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

ты обязана похудеть на 20 кг!!!

65 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 20 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2024:

1023 kcal

Tłusz: 44,88g | Białk: 69,38g | Węglo: 90,95g. Śniadanie: Mealjoy Смузи Ананас+Манго. Lunch: Красный Перец, Глобус Рыба Жареная в Кляре. Obiad: Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная. Przekąski/Inne: Черника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. więcej...

1754 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi aanastasiia14

Zobacz Pełną Historię

Dziennik aanastasiia14, 26 mar 24

Skomentuj

Historia Wagi aanastasiia14