Dziennik 러빙화이트, 03 kwi 24

Profil 러빙화이트 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

4/3(수) 총섭취량 2550kcal
일일칼로리소비량 2450kcal
; 1.3만보 걷기

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2024:

2550 kcal

Tłusz: 93,92g | Białk: 82,44g | Węglo: 327,44g. Śniadanie: 물 (병), 파리바게트 카푸치노, 알앤알코리아 커피콩빵, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스, 폰타나 엑스트라버진 올리브유. Lunch: 칠성 사이다 (190ml), 코카콜라 콜라 제로, 롯데리아 치킨버거, 롯데리아 감자튀김, 롯데리아 사각새우더블버거. Obiad: 물 (병), 중국술 고량주, CJ 햇반 흑미밥, 닭갈비. Przekąski/Inne: 코피코 커피사탕, 파리바게트 카푸치노. więcej...

2450 kcal

Ćwiczenie: 걷기_13000보 - 2 godziny i 10 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 19 minut, Siedzenie - 6 godziny i 30 minut, Spacer - 2 godziny i 31 minut. więcej...

28 zwolenników Wsparcie

Komentarze

벚꽃이 핑꾸핑꾸 하니 예뻐요😍 저 쪼꼬렛 맛있어요? 티비 노출이 많던데~ 궁금하더라고요😁

03 kwi 24 przez użytkownika: khj-016(밥반선생)

쪼꼬렛인줄 알았더니 캔디였군용

03 kwi 24 przez użytkownika: khj-016(밥반선생)

😺 생각보다 당도가 있는건 단점인데 더 단 맛도 있더라구요. 영화보다 졸릴까봐 챙겼어요~~

03 kwi 24 przez użytkownika: 러빙화이트

ㅎㅎ달아요? 사가지고 맛만 보고 서방 일할때 먹으라고 줘야겠어요😁

03 kwi 24 przez użytkownika: khj-016(밥반선생)

😺 4개 당이 10.8g이네요 ㅎㅎ 당도 없는 사탕은 자일리통!

04 kwi 24 przez użytkownika: 러빙화이트

카푸치노 맛은 나트륨이 높네요. 당도는 아주 약간 낮아요🙀

04 kwi 24 przez użytkownika: 러빙화이트

ㅋㅋㅋ 이맛도 저맛도 들이면 안되겠네요

04 kwi 24 przez użytkownika: khj-016(밥반선생)


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi 러빙화이트

Zobacz Pełną Historię

Dziennik 러빙화이트, 03 kwi 24

Skomentuj

Historia Wagi 러빙화이트