Dziennik maktl, 13 kwi 24

pewnie z 1500 kcal wjedzie. dzisiaj przezornie tylko o śniadaniu. nie ma to jak prządki w ogrodzie :)

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2024:

35 kcal

Tłusz: 0,41g | Białk: 2,37g | Węglo: 7,14g. Lunch: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...

2533 kcal

Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

22 zwolenników Wsparcie

Komentarze

póki nie zagryziesz chlebem to czuj się bezkarny 😅

13 kwi 24 przez użytkownika: vibo69

Taki też mam plan. Chociaż mam też swój chlebek orkiszowy przygotowany i kusi :)

13 kwi 24 przez użytkownika: maktl

no to po prostu zjedz ile musisz. życie nie polega na tym aby się katować ☺️

13 kwi 24 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi maktl