Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2024
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2575 kcal
|
Tłusz: 94,13g | Białk: 107,84g | Węglo: 338,17g.
Śniadanie: Strawberries , Pilos Twaróg Tłusty , Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Krakus Szynka Drobiowa , Carrefour Sałata Karbowana, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski. Lunch: Grapes, Cherry Tomatoes, Olive Oil , Onions , Vemondo Lentil Curry, Biedronka Lawasz. Obiad: Bio Planet Syrop Klonowy A, Danone Jogurt Naturalny, Strawberries , Banana, Raspberries , Black Olives, Cherry Tomatoes, Red Sweet Pepper, Sol&Mar Fuet Extra, Soft Pretzels, Deluxe Cremeux de Normandie, Lidl Ser Roquefort, Biedronka Lawasz. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|