Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
AnastasiaDarkling
Dziennik
20 kwi 24
Dziennik AnastasiaDarkling, 20 kwi 24
Profil AnastasiaDarkling
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
🧡Обед ~ 833 ккал (Б: 52 Ж: 30 У: 92) 💚
🔸Филе грудки индейки
🔸Черный рис
🔸Цукини
🔸Авокадо
🔸Бальзамический соус
🔸Руккола
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 kwietnia 2024:
2431 kcal
Tłusz: 94,01g | Białk: 182,16g | Węglo: 217,11g.
Śniadanie:
Bio Organic Cocoa Powder, Киви, Holland & Barrett Organic Oats, Serano Sesame Seeds, Голубика, Fage Йогурт 2%, Callowfit Salty Caramel, Naturalife Chia Seeds, Яйцо (Целое).
Lunch:
Royal Thai Black Cargo Rice Riceberry, Рококо Куриное Филе, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Цукини, Авокадо Авокадо.
Obiad:
Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Levantina Fish Sea Bream Fillet, Цветная Капуста, Брокколи.
więcej...
3326 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
57 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Выкладка бесподобна )))) Браво !!👏👏
20 kwi 24 przez użytkownika:
Lubi4ka
даже не верится что здесь 800 ккал.....ну точно меньше)
20 kwi 24 przez użytkownika:
Krisstusha
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi AnastasiaDarkling
Zobacz Pełną Historię