Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2024
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2614 kcal
|
Tłusz: 88,18g | Białk: 110,37g | Węglo: 341,56g.
Śniadanie: Banana, Cherry Tomatoes, Lidl Quiche Lorraine. Lunch: Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane, King's Crown Szparagi Cięte, Tesco Bekon Klasyczny, Sokołów Stek z Antrykotu, Baked Potato (Peel Not Eaten). Obiad: Auchan Tarta Wieloowocowa, Auchan Sałatka z Selera, El Toro Rojo Szynka Serrano, Zott Jogurt Naturalny. Przekąski/Inne: Sparkling Cider, Strawberries , Banana, Sol&Mar Fuet Extra, Biedronka Ogórek Gruntowy , Łowicz Powidła Śliwkowe, Krukam Masło Orzechowe, Kaufland Pomidor, Carrefour Sałata Karbowana, Duda Schab Benedykta, Chavroux Ser Miękki Dojrzewający z Mleka Koziego, Pilos Masło, Lubaszka Bułka Sznytka. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|